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3週間

禁煙始めてから3週間たったんだなぁ・・・


いまだに、禁煙パッチやガムを噛んでいるので

全くニコチンが抜けたわけではないんでしょうけどね。

どれぐらい経ったら


『私タバコやめたんです』



って言えるんでしょうね。

ネットなんかで見ていると、3ヶ月後ぐらいが危ないとか

半年経った頃が危ないとか・・・

はたまた、禁煙して3年後にまた吸い始めてしまいました。とか

意外にずっと、禁煙しているって難しいことみたいですね。


今回ほど明確な意志を持って禁煙したわけじゃないですけど

これまで何度か半年ぐらい禁煙していたことがあります。

その時は、『また吸いたくなったら吸えばいいや』

軽い気持ちだったんで、あまり気にしたことがなかったです。


自分の周りの人も、『あぁ、また禁煙始めたの?』って

軽い感じです。


ただ今回は、これっきりきっぱりやめようと思ってます。

時勢もそうですけど、タバコを吸ってることでイライラすることが

無くなった気がするんですよね。


なんか逆説的なんですけど、タバコを吸っているときはいつも

『何時タバコを吸おう』

『ここはタバコ吸っていいの?』

『あぁ~煙草すいてぇ~~』


こんなことばっかり考えていたので、当然タバコが吸えない場所

などでは、イライラしていたんですよねぇ・・・今思うとですけどね。


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テーマ : 禁煙 - ジャンル : 心と身体

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